Herzlich willkommen – Ayurveda für dein Gleichgewicht

Ich bin Victoria, 27 Jahre jung, Ayurveda-Therapeutin und Wohlfühlpraktikerin aus tiefstem Herzen.
Meine Reise zu einem ganzheitlichen Leben begann vor einigen Jahren – getragen von der Sehnsucht nach innerer Balance, natürlicher Gesundheit und echter Verbindung mit dem eigenen Körper.

Heute begleite ich Menschen, die inmitten von Alltag, Leistungsdruck und innerer Unruhe wieder mehr bei sich ankommen möchten. Menschen, die sich nach Tiefe, Ruhe und Lebenskraft sehnen. Mit Ayurveda, achtsamer Berührung und liebevoller Begleitung unterstütze ich dich dabei, dein natürliches Gleichgewicht (wieder) zu finden – auf körperlicher, seelischer und energetischer Ebene.

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Mein Weg – zwischen Tradition und moderner Gesundheitsbegleitung
Drei Jahre lang durfte ich an der Yocoveda Akademie in Leipzig bei Dr. Friederike Fahr in die Tiefe der klassischen Ayurveda-Therapie eintauchen.
2023 führte mich eine Reise nach Indien direkt an die Wurzeln dieser alten Heilkunst: In der Ayurvedaklinik von Dr. Jyotsna sammelte ich praktische Erfahrung in Panchakarma, Abhyanga und Kräuteranwendungen.

2024 vertiefte ich mein Wissen in Shirodhara (Stirnguss) und Marma-Therapie im Rahmen weiterer Ausbildungen mit Dr. Fahr und Dr. Jyotsna.
Ebenfalls prägend war meine ganzheitliche Jahresausbildung in Energetik & Schamanismus (Schleglberg, 2023), die mir ein tiefes Verständnis für energetische Prozesse und feinstoffliche Ebenen eröffnet hat.

Einblicke in die Verbindung von Ayurveda und moderner Medizin durfte ich durch einen Hospitationstag in der SOMAmed-Klinik bei Dr. Schachinger gewinnen.
2025 erweitere ich mein Wissen um schulmedizinische Grundlagen für Ayurveda an der Massageschule Tirol – um verantwortungsvoll, ganzheitlich und fundiert zu arbeiten.

Ich glaube daran, dass Heilung dort beginnt, wo wir das Beste aus beiden Welten verbinden: die Weisheit der Natur und das Wissen der modernen Medizin. Ayurveda darf alltagstauglich sein – und gleichzeitig tief wirkend, intuitiv und transformierend.

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Mein Wirken im Therapiezentrum Körperschwung
In meiner Praxis kombiniere ich traditionelles ayurvedisches Wissen mit Achtsamkeit, Berührung und echter Zuwendung.
Ich nehme mir Zeit für dich – für deine Geschichte, deine Gesundheit und das, was dein Körper dir sagen möchte.

Ob du unter Stress stehst, Schlafprobleme hast, dich innerlich unruhig fühlst oder wieder mehr Lebensenergie spüren möchtest – ich bin da. Mit Raum. Mit Herz. Mit Erfahrung.

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Meine Angebote für dich

– Ayurvedische Gesundheitsberatung
– Abhyanga – Ganzkörperölmassage
– Shirodhara – Stirnguss
– Marma – Massage
– Kräuterstempelmassage

Ayurvedische Gesundheitsberatung – Finde zurück in deine innere Balance

.In meiner Gesundheitsberatung entdecken wir gemeinsam deinen ayurvedischen Konstitutionstyp und entwickeln einen maßgeschneiderten Plan, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Du erhältst konkrete Empfehlungen, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen – achtsam, individuell und ganzheitlich. 

Ausführliche Anamnese
Zu Beginn der Beratung erfolgt eine ausführliche Anamnese, bei der wir deinen aktuellen Gesundheitszustand, deine Lebensweise, Ernährungsgewohnheiten, Schlafqualität, emotionales Wohlbefinden und bisherige Beschwerden betrachten. Diese ganzheitliche Erfassung bildet die Grundlage für alle ayurvedischen Empfehlungen und ermöglicht es, deinen Plan präzise auf dich abzustimmen.

Frauengesundheit & Zyklusberatung
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der ayurvedischen Begleitung von Frauen in allen Lebensphasen. Von der ersten Menstruation bis zur Zeit des Wechsels unterstütze ich dich mit ayurvedischem Wissen bei hormonellen Ungleichgewichten, PMS, Zyklusstörungen, unerfülltem Kinderwunsch oder Wechseljahresbeschwerden. Du erhältst individuelle Empfehlungen zur Ernährung, Pflanzenheilkunde, Lebensrhythmus, Yoga, Selbstfürsorge und emotionaler Balance – abgestimmt auf deinen aktuellen Zyklusstatus und deine Konstitution. Die ayurvedische Sichtweise versteht den weiblichen Zyklus als Quelle der Kraft, Regeneration und Intuition – ich helfe dir, wieder in Verbindung mit diesem natürlichen Rhythmus zu kommen.

Einzelberatung – Ayurvedische Gesundheitsanalyse
60 Minuten | 95 EUR-

Dosha-Typ-Bestimmung (Vata, Pitta, Kapha)- Aufklärung deines ayurvedischen Konstitutionstyps- Erstellung eines individuellen Tagesroutinenplans mit:
– typgerechte Ernährungsempfehlungen
– Aufsteh- & Schlafzeiten
– Yoga, Atemübungen & Meditation
– Tees, Kräuter, Gewürze & Getränke
– ätherische Öle & Selbstfürsorge-Rituale
– Empfehlungen für Entgiftungskuren & Kräuterpräparate (optional)- Beratung zu Nahrungsergänzungsmitteln & Mikronährstofftests- Bestellung ayurvedischer, pflanzenbasierter Medikamente möglich

Kombi-Paket – Begleitung in 3 Phasen
3 Termine à 60 Minuten | 250 EUR
Für eine tiefere Begleitung über mehrere Wochen mit kontinuierlicher Anpassung und Vertiefung:- 1. Termin: Konstitution, Gesundheitsplan, erste Empfehlungen- 2. Termin: Vertiefung & Kuranpassung (nach ca. 2-3 Wochen)- 3. Termin: Feinabstimmung & ganzheitliche Integration
Optional mit:- Entgiftungskuren (Detox nach Dosha-Typ)- Kräutertherapie & Aufbauprogramme- Mikronährstofftests & individuelle Supplementberatung
Für wen ist die Beratung geeignet?- bei Erschöpfung, Schlafstörungen, Verdauungsproblemen- in Umbruchphasen, bei Zyklusbeschwerden oder emotionalem Ungleichgewicht- zur Prävention & Stärkung von Immunsystem, Nerven & Lebensfreude- für alle, die ihre Gesundheit bewusst, natürlich & nachhaltig gestalten möchten

Shirodhara Head Spa

Tiefenentspannender Stirnguss
Lass dich vom warmen Bio-Sesamöl verzaubern, das sanft über dein drittes Auge fließt – ein uraltes Ritual, das dein Nervensystem beruhigt und deine Gedanken zur Ruhe bringt. Kopfhaut und Nacken werden liebevoll mit Gua Sha und ayurvedischen Tools verwöhnt. Besonders wohltuend bei Schlafproblemen, Vata-Dysbalancen und innerer Unruhe.
50 Minuten | 125 €
inkl. Nacken- & Kopfmassage
🧖‍♀ Bitte bring ein Handtuch für deine öligen Haare im Auto mit.
🌙 Plane dir im Anschluss einen ruhigen Abend ein, um die Anwendung in dir nachwirken zu lassen.
Als Kombipaket: 3 Anwendungen um 330€

Ritual of Ayurveda

Ayurvedische Ganzkörperölung
Nach einer kurzen Doshatyp-Bestimmung werden auf dich abgestimmte Kräuteröle sanft und gleichmäßig aufgetragen. Die fließenden Griffe bringen dein Nervensystem in Balance, stärken das Immunsystem und schenken tiefe Entspannung.
50 Minuten | 110 €
inkl. Doshatyp-Bestimmung
Als Kombipaket: 3 Anwendungen um 299€

Touch of India

Nach uralter indischer Tradition werden die Marmapunkte – vitale Energiezentren deines Körpers – durch sanfte und achtsame Berührungen aktiviert. So kann deine Lebensenergie wieder frei fließen und dein gesamtes System in Harmonie kommen. Spüre, wie sich innere Ruhe ausbreitet, während Körper und Seele in Balance finden.
50 Minuten | 99 €
Als Komipaket: 3 Anwendungen um 270€

Ohm Shanti – Kräuterstempelritual

50 Minuten | 125 €

Tauche ein in die wohltuende Welt der Kräuter – sanft, warm und tiefenwirksam.
Für diese Behandlung stelle ich die Kräuterstempel von Hand her – mit sorgfältig ausgewählten indischen und heimischen Heilpflanzen, individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse.

Die Stempel werden in kostbare, erwärmte Öle getaucht und in Dampfwärme aktiviert. Je nach Wirkung können sie beruhigend, kühlend, aktivierend oder wärmend sein – bei Verspannungen, Erschöpfung, innerer Unruhe oder einfach zur Regeneration.

In Verbindung mit achtsamer Berührung, Ausstreichungen und bewusster Atmung unterstützt das Ritual deinen Körper dabei, Spannungen loszulassen, das Nervensystem zu beruhigen und in eine tiefe, innere Ruhe zu finden.

🌿 Atme – und lass die Pflanzenkraft in dir wirken.
Kombipaket (3 Behandlungen à 50 Minuten): 340€

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Du musst nicht funktionieren. Du darfst dich wieder spüren.
Ich lade dich ein, dir selbst Raum zu schenken:
Für Entschleunigung. Für neue Kraft. Für echte Verbindung mit dir.

In Verbundenheit,
Victoria
Ayurveda-Therapeutin & Wohlfühlpraktikerin
Therapiezentrum Körperschwung

Wichtiger Hinweis:
Meine Analyse, Beratung und Behandlung ersetzen keinesfalls ärztliche Untersuchungen und Behandlungen, da ich über keine medizinischen Kenntnisse oder Fertigkeiten verfüge. Eine laufende ärztliche Behandlung sollte nicht unter- oder abgebrochen werden. Eine notwendige nicht hinausgeschoben oder unterlassen. Ärztlich verschriebene Medikamente sollten nicht abgesetzt werden. Die Zusammenarbeit mit der Schulmedizin erachte ich als sehr wichtig. Heilversprechen werden grundsätzlich nicht gegeben